Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1804 kcal
|
Rasva: 93,96g | Prot: 100,65g | Hh: 120,05g.
Aamiainen: Ceral Galletitas Dulces Dietéticas, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), La Virginia Té Verde. Lounas: Zapallitos Revueltos. Päivällinen: Café con Leche Descremada, Zapallitos Revueltos. Välipalat/Muut: Aceite de Oliva, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café, Ceral Galletitas Dulces Dietéticas, Ser Yogurt Firme. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - caro.lopez
|