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Jetzt gibt es ein schönes gesundes Frühstück : skyr Natur mit Erdbeeren und Banane :) dazu ein paar Mandeln und 2 reiswaffeln Gleich Salat fürs Mittagessen vorbereiten denn gleich geht’s zur Arbeit bis 17 Uhr ! Heute Abend wird dann schön gekocht 😊
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1717 kcal
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Rasva: 80,96g | Prot: 48,95g | Hh: 205,46g.
Aamiainen: Erdbeeren, Mandeln, DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Marlene Waldhonig, Milbona Skyr Pur. Lounas: Avocado, Gurke (mit Schale), Tomaten, Olivenöl, Rucola , Lidl Salatherzen. Päivällinen: Rapsöl, Rote Zwiebeln, Milfina Schmand, Tomaten, Lidl Spaghetti Glutenfrei, Erlenhof Grüner Spargel. Välipalat/Muut: Milka Pralinés Milchcrème, DM Bio Honig Reiswaffeln. lisää...
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