Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2018
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
374 kcal
|
Rasva: 7,25g | Prot: 43,85g | Hh: 31,91g.
Aamiainen: TiP Gurkensticks, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Dinkel-Quark-Brötchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bambina8686
|