Päiväkirja - anzhelika2506, 14 huhti 18

девушки есть ли тут среди худеющих те у кого есть заболевание щитовидной железы (гипотериоз) как ваши успехи в похудении?

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2018:
1738 kcal Rasva: 62,91g | Prot: 149,70g | Hh: 137,62g.   Aamiainen: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Смак Хлеб Кайзер, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Каждый День Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Päivällinen: Уха. Välipalat/Muut: Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Котлета Домашняя. lisää...
2558 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

37 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (44)
Kommentit 
У меня сложно вес уходит. У меня уже 13 лет гипотериоз. 
14 huhti 18 jäseneltä: solnishkoT
У меня гипотиреоз. Если он не скомпенсирован, то недостаток гормона щитовидки приводит к замедлению метаболизма. Поэтому надо подбирать правильную дозировку Lтироксина и суточную калорийность еды. 
14 huhti 18 jäseneltä: Tusya2018
Проблемы только с циклом вечные, а с похудением все нормально.  
14 huhti 18 jäseneltä: MypkA_D
8 лет пью эутирокс доза все время меняется, коректируется врачом. Нормально худеется. я б даже сказала от этих таблеток вес не шибко растёт. 
14 huhti 18 jäseneltä: ketti2505
У меня гипотиреоз. Вес очень медленно уходит..... 
14 huhti 18 jäseneltä: lararen
У меня гипотериоз. Не вижу никаких проблем как с набором веса, если жру за троих, так и с потерей, если привожу башку в порядок ))) Но мой вес никогда не был больше 56 кг. (беременность не в счет) 
14 huhti 18 jäseneltä: BorisovaJV
У меня. Пью эутирокс. Больше 55 кг уже давно не весила. Эутирокс выравнивает гормональный фон, поэтому никаких проблем с похудением быть не должно если не жрать больше чем надо 
14 huhti 18 jäseneltä: Meduza_01
У меня тоже гипотериоз, начала пить л-тироксин и вес не набираю хоть и ем все подряд😬После того как начала принимать гормональные, похудела сразу 
14 huhti 18 jäseneltä: irinka77700
всё хорошо....только если много воды выпью , утром отеки 😕 
14 huhti 18 jäseneltä: lazy1474
здравствуйте! почитайте доктора Илью Магеря, найдёте там ответы. не придётся пить гормоны  
14 huhti 18 jäseneltä: Stella Visotskih
У меня гипотериоз. Нужно подобрать правильную дозу гормона. Раз в три месяца сдавать ТТГ и по необходимости корректировать дозу. И тогда вес будет уходить. 
14 huhti 18 jäseneltä: lenaa79
У меня гипотиреоз. Если доза гормона подобрана правильно проблем не должно быть. Я тут решила снизить, зачем-то😂🤦🏻‍♀️, так отекла ужасно! Как начала опять пить свою норму, все наладилось. Через месяц пойду сдавать анализы повторно.😊 
14 huhti 18 jäseneltä: nadya__de
а я наоборот с эутироксом набрала за 3 года 25 кг мой вес всегда был не более 55 кг а теперь 80 кг.спортом занимаюсь а вес потихоньку уходит 
14 huhti 18 jäseneltä: Valentina01123
здраствуйте! я пью гормоны вес ушел пью л — тироксин 100 кушаю все 
14 huhti 18 jäseneltä: бвбочка
Без проблем уходит 
14 huhti 18 jäseneltä: Alenbar
У меня такой диагноз, все время принимаю препарат эутирокс, эндокринолог прописала, противопоказаний никаких нет, он просто нормализует уровень ттг и вес уходит нормально, главное правильно питаться и побольше движения 
14 huhti 18 jäseneltä: Leninswife
у меня гипо, в процессе подбора дозировки, считаю что небольшой дифицит калорий плюс умеренная активность снизит лишний вес, главное терпение, ближе к лету все же состояние улучшается))  
14 huhti 18 jäseneltä: Bess74
и да при нескомпенсированном гипотериозе избавиться от лишнего веса гораздо сложнее 
14 huhti 18 jäseneltä: Bess74
у меня отеки начались.то ли от l тироксина,то ли еще что.не знаю.объемы уходят,вес нет. 
14 huhti 18 jäseneltä: kireeva-1980
У меня гипотериоз и инсулинорезистентность. Увеличила эутирокс, добавила омегу, витамин Д, л тирозин, берберин и инозитол. Показатель ттг снизился ниже единицы 👍🏼 И вес, и объемы уходят. Но у меня ПП, 3 силовых и 3 кардио тренировки в неделю. За 2,5 месяца 20 кг. 😃 
14 huhti 18 jäseneltä: stolyarova_olga

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anzhelika2506


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.