Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 27,37g | Prot: 77,33g | Hh: 116,87g.
Aamiainen: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Lidl Brötchen, Tee mit Milch, Philadelphia Balance. Lounas: Bonduelle Frischer Rucola, Hofmann Menue Marinierte Hähnchenbrust Vom Grill, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel "Arizona". Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JohannaK.
|