|
Хей! Привет любителям салатов! Мой салат на обед!🍽 Выход - 80 ккал!🥗
|
317 kcal
|
Rasva: 6,92g | Prot: 24,65g | Hh: 42,13g.
Aamiainen: Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Lounas: Сельдерей, Помидоры Черри, Hortex Брюссельская Капуста, Полезные Продукты Йогурт Обезжиренный, Цветная Капуста, Брокколи. Päivällinen: Грейпфрут, Био Баланс Кефир 0%. Välipalat/Muut: Фисташки, 365 Дней Арахис Необжаренный, Миндаль. lisää...
|
|
106 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
14 huhti 18 jäseneltä: puxovik.1911
|
Брюссельская капуста, брокколи🥦, цветная капуста, сельдерей, помидорки Черри🍅, шпинат и заправка: обезжиренный йогурт!☀️ 🥗По граммам сами смотрите сколько вам надо)
14 huhti 18 jäseneltä: suga_jj
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|