Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2018
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 62,49g | Prot: 107,73g | Hh: 111,85g.
Lounas: Xilitol, Nestlé Creme de Leite, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Mousse de Maracujá, Farofa, Salada Vinagrete, Carne de Panela. Päivällinen: Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Contra-filé. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gisele.d.sampaio
|