Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2018
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 38,06g | Prot: 66,26g | Hh: 132,54g.
Aamiainen: Mantequilla (Salada), Huevo Cocido, Unión Tostadas Integrales, Quaker Avena con Quinua. Lounas: Choclo, Atún, Pechuga de Pollo, Brócoli, Sopa de Pollo. Välipalat/Muut: Ambrosoli Ambrosito Gomitas, Papaya, Papaya, Tamal de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maggiecita
|