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Yeah! Das erste mal über 10km und nicht mal das "ich muss sterben" Gefühl😂😂😂 Zwar nicht besonders schnell.. aber bin mehr als zufrieden 😊 So gab es nicht das ganz schlechte Gewissen beim Grillen später🙈 Genießt den Abend! Und lasst es euch gut gehen!
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2252 kcal
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Rasva: 54,75g | Prot: 146,34g | Hh: 218,59g.
Aamiainen: Ja! Aufbackbrötchen, Sarotti Eszet Schnitten. Lounas: Bofrost Hähnchen Filetsteaks, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob. Päivällinen: Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Ciabatta, Bitburger Premium Pils. Välipalat/Muut: Milbona Skyr Vanille, Erdbeeren. lisää...
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2509 kcal
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Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 1 tunti ja 11 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 49 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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Painohistoria - Hydroxonium
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