Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2018
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
305 kcal
|
Rasva: 7,10g | Prot: 39,85g | Hh: 18,90g.
Aamiainen: Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан. Lounas: Грабли Филе Куриное Отварное, Globus Томаты Черри, Ашан Огурец. Välipalat/Muut: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iggybille
|