Päiväkirja - alicesantos.as837, 14 huhti 18

Profiili - alicesantos.as837 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

68 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2018:

805 kcal

Rasva: 20,85g | Prot: 35,41g | Hh: 120,75g. Aamiainen: Nutella Nutella, Marilan Bolacha Água e Sal. Lounas: Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Água. Välipalat/Muut: McDonald's Casquinha Mista, Peras. lisää...

2013 kcal

Harjoitus: Vaellus - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - alicesantos.as837

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - alicesantos.as837, 14 huhti 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - alicesantos.as837