Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
44,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2436 kcal
|
Rasva: 66,70g | Prot: 56,67g | Hh: 442,24g.
Aamiainen: 자연의품격 순수한 깔라만시, gnm 순수한 유기농 레드비트즙, 곶감. Lounas: 연세대학교 약콩365, 간장, 일동후디스 카카오닙스, 제육볶음, 호박고구마. Päivällinen: 곶감, 매일 매일우유, 호박고구마, 노브랜드 계란과자, 혼합 견과류. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|