|
yeaayyy turun lagi,,,😍
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 29,75g | Prot: 53,08g | Hh: 67,75g.
Lounas: Ikan Tongkol, Bawang Putih, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Kecambah, Telur Dadar. Päivällinen: Cimory Yogurt Stroberi, Quaker Instant Oatmeal. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jezz_lina
|