Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 23,42g | Prot: 57,29g | Hh: 86,14g.
Aamiainen: Кофе, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Ашан Сыр Диетический 27%, Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Ржаной Хлеб, Сметана, Щи с Мясом. Välipalat/Muut: Морской Коктейль, Окей Груша Конференс. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ekaterina_M_
|