Päiväkirja - lamatrice31, 16 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2018
54,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.    Vielä jäljellä: 4,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2018:
1064 kcal Rasva: 37,80g | Prot: 35,18g | Hh: 140,10g.   Aamiainen: Carrefour Bio Muesli Croustillant Chocolat, Café au Lait. Lounas: Paul Sandwich Pavot Poulet, Activia Saveur Coco. Päivällinen: Carrefour Bio Galette de Maïs, Liebig Soupe Potiron Châtaigne. Välipalat/Muut: Cappuccino, Daco Bello Cranberries Mix, Carrefour Biscuits Soja Orange, Oranges. lisää...
1860 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lamatrice31


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.