|
|
296 kcal
|
Rasva: 10,50g | Prot: 32,79g | Hh: 17,66g.
Lounas: Frango Grelhado, PronoKal Omelete de Queijo. Välipalat/Muut: Suco Detox. lisää...
|
|
3711 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 1 tunti, Kuntosali (Gym) - 1 tunti, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|