Päiväkirja - Agulaagniesia, 17 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2018
55,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 3,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 huhtikuuta 2018:
804 kcal Rasva: 23,76g | Prot: 51,84g | Hh: 95,57g.   Aamiainen: Woda z Cytryną. Lounas: Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy), Naleśniki, Smażony Ryż z Kurczakiem. Päivällinen: Pierś z Kurczaka, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Välipalat/Muut: Niskotłuszczowy Jogurt Owocowy. lisää...
941 kcal Harjoitus: Seisominen - 6 tuntia, Samsung Health - 18 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Agulaagniesia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.