Päiväkirja - laumathias, 17 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2018
58,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 8,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 huhtikuuta 2018:
214 kcal Rasva: 9,08g | Prot: 11,44g | Hh: 21,78g.   Aamiainen: Nutrigold Granola, Kefir de Leite. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - laumathias


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.