Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2018
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 37,25g | Prot: 34,13g | Hh: 154,06g.
Aamiainen: Сыр Камамбер, Семечки, Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Lounas: Гречка Отварная, Кофе. Päivällinen: Морозко Блинчики с Картофелем и Грибами. Välipalat/Muut: Груша, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Starting123
|