|
Привеееет - обееед! 🤩 И как всегда зелёный салат(за кадром его намного больше😁) и курочка 🥗 🍗 На этот раз каша - арабская чечевичная🥣 Пробую её теперь и хочу сказать вам, она вкусная и намного мягче обычной чечевицы😋 Выход на: 300 ккал!
|
894 kcal
|
Rasva: 20,27g | Prot: 89,97g | Hh: 90,70g.
Aamiainen: Клубника, Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, President Творог Диетический 0,2%, Полезные Продукты Йогурт Обезжиренный, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Русское Море Кета Холодного Копчения. Lounas: Брокколи, Огурец (без Кожуры), Националь Чечевица Арабская , Сельдерей, Шпинат, Цветная Капуста, Полезные Продукты Йогурт Обезжиренный, Куриная Грудка Вареная, Hortex Брюссельская Капуста. Päivällinen: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , 365 Дней Арахис Необжаренный , Апельсин, President Творог Диетический 0,2%, Берест Клюква Быстрозамороженная, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Грейпфрут. Välipalat/Muut: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Шелковица с Памира с Вишней, Фисташки, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. lisää...
|
|
211 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Apple Health - 22 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Кстати, как называется эта маленькая капустка?
17 huhti 18 jäseneltä: IamCactus
|
17 huhti 18 jäseneltä: suga_jj
|
17 huhti 18 jäseneltä: helen.iva47
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|