Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2018
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 85,83g | Prot: 91,24g | Hh: 72,46g.
Aamiainen: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Pork Sausage (Cooked), Scrambled Egg. Päivällinen: Flavored Rice and Pasta Mixture, VIP Mixed Veggies, Meat Loaf. Välipalat/Muut: M&M's Peanut M&M's. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Well look at you sweetie ..got you a winner winner drop wt non dinner lol fantastic there my friend;)
18 huhti 18 jäseneltä: maxie4
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fishingwidow
|