Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 81,67g | Prot: 67,95g | Hh: 91,40g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Голубец. Lounas: Помидоры, Комо Сыр Гранде, Жареное Яйцо. Päivällinen: Торчин Соус Чесночный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Пикник Закуска Острая , Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polza1294
|