Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
604 kcal
|
Rasva: 28,51g | Prot: 47,64g | Hh: 38,23g.
Aamiainen: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Lounas: Vici Крабовое Мясо, Хрустим Сухарики, Майонез, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Помидоры, Сыр Фермерский Легкий, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ekaterina_M_
|