Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018
|
45,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 19,24g | Prot: 35,12g | Hh: 127,41g.
Aamiainen: Мёд. Lounas: Базилик, Банан. Päivällinen: Яйцо-Пашот, Салат Айсберг, Санта Бремор Лосось Слабосоленый . Välipalat/Muut: Сыр Пармезан (Тертый), Тыквенные Семечки, Кабачковая Икра, Barilla Спагетти . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия Алексеева
|