Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 24,97g | Prot: 68,30g | Hh: 99,55g.
Aamiainen: Магнит Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Кофе, Киви, Авокадо Авокадо, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Миндаль, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Жареная Рыба (в Панировке), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Печень. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Всё сбывается
|