Päiväkirja - Olga__Do, 18 huhti 18

Любите ли вы арахисовую пасту так, как люблю её я? 😻🤤😹

Эта безумно вкусная, и состав отличный 😌👌🏾

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2018:
1400 kcal Rasva: 49,77g | Prot: 91,98g | Hh: 146,78g.   Aamiainen: Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Приготовленный Яичный Белок, Кофе, Golden Pharm Лён Белый Семена, Миндаль, Мёд, Сквирянка Пластівці Вівсяні, Good Energy Арахисовая Паста с Клубникой, Фундук Фундук, Oriental Chef Creamy Coconut Milk, Банан, Грецкие Орехи. Lounas: Remia Balsamic Dressing, Листья Салата, Помидоры Черри, Barilla Макароны Отварные, Мое Куриное Бедро Запечённое без Кожи и Масла/Соуса, Моя Тушеная Морковь без Масла. Päivällinen: Листья Салата, Monini Оливковое Масло, Кальмар Отварной, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Яйцо Всмятку, Редис, Приготовленный Яичный Белок, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Kupiec Rice Cakes With Sea Salt, Helios Абрикосовый Джем без Сахара, Авокадо Авокадо, Зеленое Яблоко. lisää...
1667 kcal Harjoitus: Portaiden Nousu - 10 minuuttia, Venyttely (Jooga) - 30 minuuttia, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 20 minuuttia, Cardio - 20 minuuttia, Lihaskunto - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 13 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...

76 Kannattajaa    Kannatus   

21 - 40 (46)
Kommentit 
А я вот не люблю еее, у меня Чипсы израильские арахисовые - целая упаковка - никто не ест 
18 huhti 18 jäseneltä: Жирдяй Нино
С начала похудения, то есть за 2 недели я слопал 500г американской арахисовой пасты. Вот думаю, мог бы не есть её, голодать бы не пришлось в некоторых ситуациях, что бы вписаться в калории... Тоже не могу её покупать - съедаю быстро ( 
18 huhti 18 jäseneltä: ArcadyF
У меня раньше со сладким такая проблема была, особенно с шоколадом, не могла спать спокойно, пока без меня в холодильнике грустит шоколадочка, надо было срочно съесть всю 😹🐹🤦🏽‍♀️  
18 huhti 18 jäseneltä: Olga__Do
Пасты ем мало, только на хлебец утром мажу и все, ну могу иногда ещё ложку чайную съесть и все 😌  
18 huhti 18 jäseneltä: Olga__Do
Не пробовала ещё не разу😔 
18 huhti 18 jäseneltä: kapustohkaZelenay
Не пробовала🤔 но смотрю на неё вторую неделю 😉 
18 huhti 18 jäseneltä: 543212345
Обожаю! Только вот в моем городе ее не продают, приходиться довольствоваться иногда как деликатесом 
18 huhti 18 jäseneltä: Mystikka
любила. пока однажды не переела и не спровоцировала панкреатит. с тех пор даже запах арахиса вызывает определенные позывы 
18 huhti 18 jäseneltä: Kroshkado
Люблю, когда "на массе" 
18 huhti 18 jäseneltä: superyenot
Я очень люблю урбеч арахисовый 
18 huhti 18 jäseneltä: xnastasix
Люблю, так люблю что привезла Ее из Израиля и много. Там она вкуснее и сахара меньше)) 
18 huhti 18 jäseneltä: #mens
Я и на жж умудряюсь ее вписывать в бжу 😌 любовь - она такая 😹🤦🏽‍♀️🤷🏽‍♀️ 
18 huhti 18 jäseneltä: Olga__Do
Я никогда не пробовала израильскую, только нашу местную 😅 Вам надо наладить поставки пасты, желающих будет много, я в первом ряду ☺️🤗 🌰🐿 
18 huhti 18 jäseneltä: Olga__Do
Хомяк, ты есть в контакте?!🤔 
02 touko 18 jäseneltä: Евгений Олегович мск
Нет, у нас же его прикрыли, а я не стала заморачиваться, нет так нет 🤷🏽‍♀️😅🐹 
02 touko 18 jäseneltä: Olga__Do
А где вы там сидите?!😂😂😂 
02 touko 18 jäseneltä: Евгений Олегович мск
Инста, фб 🙃 телеграмм 😹😹😹 
02 touko 18 jäseneltä: Olga__Do
На буржуйских сайтах😂😂😂😂 ну пиши профиль инсты😂😂так и быть уговорила😂 
02 touko 18 jäseneltä: Евгений Олегович мск
Ахах, я пока ещё не уговаривала 🤩🙌🏾 Напиши ты Инста, поищу 🤨🤪 
02 touko 18 jäseneltä: Olga__Do
я вот купила тоже , очень вкусная , но состав хотелось бы получше , решила буду сама в следующий раз делать )) 
02 touko 18 jäseneltä: al1995kis

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Olga__Do


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.