Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 36,97g | Prot: 63,59g | Hh: 121,50g.
Lounas: Carne de Panela, Itambé Doce de Leite Tradicional, Camil Feijão Carioca Cozido, Farinha de Frango, Cenouras. Päivällinen: Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Manga Tommy, Perdigão Salsicha Hot Dog, Osho Sequilhos Tradicional, Itambé Doce de Leite Tradicional, Marilan Biscoito Cream Cracker. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabio1775
|