Päiväkirja - victorfitness, 18 huhti 18

Hombre, Víctor, ¿es necesario que te tortures comiendo solo un tipo de prote y, sobre todo, un solo tipo de verdura? ¿Qué hay del pescado y el tofu como fuente de prote? ¿Y el calabacín, el brócoli, la judía verde, la alcachofa, el pimiento, la berenjena, las espinacas, etc etc como verduras lowcarb? No quiero sabotearte ni criticarte, eh, es solo que ese emoji denota sufrimiento y me pregunto si es realmente necesario comer sin variedad. 

Coincido totalmente con Eva. Que cada uno come la variedad que quiere y todo es respetable, pero esas caras no parecen indicar que estés feliz con ello. Al fin y al cabo esta es una herramienta para permitirnos comer lo que queramos mientras cumplimos nuestros objetivos. 

Mira, si compras un sazonador de fajitas y cocinas un poco medio pimiento rojo, medio pimiento verde y medio pimiento amarillo, luego le añades la cebolla, el sazonador y la pechuga y lo cocinas hasta que se haga el pollo, tienes las mismas calorías y el plato es una fiesta (para mi gusto, claro) 

Muchas gracias por los comentarios...pero estoy haciendo mucho caso de mi entrenador...y la cosa no va mal...pero os agradezco las sujerenvias las tendré en cuenta! 😬🤙🏼 

supongo que estas a tope con algun entrenamiento especial, yo lo hice el año pasado para marcar abdominales, acabe harta de espárragos, berengena , calabacín y champiñones y pechuga de pollo 😱😂😂😂😂 

Entiendo, Víctor. Nada que decir a eso. A por ello!!