Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2018
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 29,71g | Prot: 114,90g | Hh: 113,89g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе с Сахаром. Lounas: Куриное Филе Вареное, Яйцо (Целое). Päivällinen: Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - стася-ася
|