|
this is a crazy job and I'm sure it will go back up to a more realistic amount tomorrow.
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 52,97g | Prot: 95,08g | Hh: 89,50g.
Aamiainen: Half and Half Cream, Coffee, Egg, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil. Lounas: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Soft Boiled Egg, Marketside Sugar Snap Peas, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water. Päivällinen: Ruby Tuesday Parmesan Cream Sauce, Green Peas, Lensi Black Bean Pasta. Välipalat/Muut: Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling. lisää...
|
Painonpudotus 15,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Praying it stays off and you can run fast enough to keep it off of you!
18 huhti 18 jäseneltä: Gingerk65
|
Keep it positive lol Ginger!
18 huhti 18 jäseneltä: 8Patty
|
18 huhti 18 jäseneltä: eatolive4life
|
18 huhti 18 jäseneltä: skinnyminny54
|
18 huhti 18 jäseneltä: wright2018
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|