Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
562 kcal
|
Rasva: 22,34g | Prot: 60,32g | Hh: 27,40g.
Aamiainen: Брынза, американо с 1 ложкой сахара, Минтай. Lounas: Фасоль (без Соли, Отварная), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Välipalat/Muut: President Брынза, американо с 1 ложкой сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|