Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 92,02g | Prot: 64,84g | Hh: 193,15g.
Aamiainen: Koffiekoek, Pur Natur Bio Yoghurt. Lounas: Boni Chocoladekoek, Chocolade Croissant. Päivällinen: Aldi Gemalen Kaas, Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Colruyt Studentenhaver. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|