Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 51,46g | Prot: 51,51g | Hh: 223,88g.
Aamiainen: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Чай, Вареное Яйцо. Lounas: Капуста Тушеная с Курицей, Салат Овощной со Сметаной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Белый Рис. Päivällinen: Ермолино Пельмени Богатырские. Välipalat/Muut: Слада Птичьи Сказки, Апельсин, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия5990
|