Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2012
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 23,51g | Prot: 32,84g | Hh: 183,00g.
Aamiainen: Beurre Léger, Pain Complet, Pain Complet, Fondant Emmental, Chocolat Chaud Ligne Plaisir. Lounas: Beurre, Tomates, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carottes Cuites, Roti. Päivällinen: Pastèque, Nectarines, Melon. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|