Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 42,62g | Prot: 62,59g | Hh: 178,01g.
Aamiainen: Netto Gouda Jung, Aldi Chia & Vital Weizenbrot. Lounas: Bofrost Pizza Hawaii. Päivällinen: Äpfel. Välipalat/Muut: Orangen, Saskia Mineralwasser. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DonnieDarko89
|