Päiväkirja - JockoT, 19 huhti 18

Just the daily ebb and flow.
111,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.    Vielä jäljellä: 15,9 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2018:
2189 kcal Rasva: 70,68g | Prot: 231,87g | Hh: 307,38g.   Aamiainen: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Lounas: Appleby's Sliced Chicken Breast, Mckinlay's Cock-A-Leekie Soup, Tesco Scotch Morning Roll, Butter, Tassimo Costa Americano, Tower Gate Caramel Wafer Bars. Päivällinen: Bananas, Chilli Con Carne with Long Grain Rice. Välipalat/Muut: Bananas. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JockoT


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.