Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2018
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 31,70g | Prot: 51,05g | Hh: 79,23g.
Aamiainen: Platanitos, Kellogg's Special K Original, Lala Leche Deslactosada. Lounas: Jitomate, Atún en Agua (Enlatado). Päivällinen: Lala Queso Panela, Jitomate. Välipalat/Muut: Cacahuates, Arándanos. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victor.msc
|