Päiväkirja - Bananovayaa, 19 huhti 18

Так вымоталась сил вообще не осталось, хочется лечь и спать и пропускать тренировку совесть не даёт, но сил нет, просто не потяну, что делать?

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2018:
1115 kcal Rasva: 48,29g | Prot: 69,16g | Hh: 102,23g.   Aamiainen: Liebendorf Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Вареное Яйцо, Милград Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Помидоры, Вареное Яйцо, Щедрая Буренушка Кефир 1%. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бифилайф Бифилайф. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
позанимался дома, даже лёжа на диване ляг на бок поднимай ногу потом другую и так же можно стоя 
19 huhti 18 jäseneltä: nastya989617
я дак дома занимаюсь чем угодно вес медленно но уходит 
19 huhti 18 jäseneltä: nastya989617

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bananovayaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.