|
No change. My doggy had leg surgery so I have been staying at home and not going to Yoga or gym. Eating healthy so no weight gain!
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 30,72g | Prot: 44,75g | Hh: 53,62g.
Aamiainen: Fried Egg, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee with Cream. Lounas: Cooked Summer Squash (from Fresh), Grilled Fish. Päivällinen: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Sodexo Home Fried Potatoes, Tortilla Corn Chips, Stokes Green Chile Sauce with Pork. lisää...
|
|
1595 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 12 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 48 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Hope doggy is well. Hang in there. I have to pick my cat up from the vet after work so no treadmill for me either.
19 huhti 18 jäseneltä: ny_shelly
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|