Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 19,46g | Prot: 33,86g | Hh: 54,81g.
Lounas: Epica Йогурт Киви-Виноград, Дикси Груша Конференц, банан Мини, Творог 5%. Välipalat/Muut: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Сосиска. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mis Marin
|