Päiväkirja - Trini1984, 20 huhti 18

Damit fing das Elend gestern an.
War alles noch im grünen Bereich, aber dann haben wir gegrillt 😩
Seit Ostern bin ich total aus dem Konzept. Jeden Tag versuche ich aufs neue durchzuhalten.
Ich gebe nicht auf! Habt alle einen schönen Tag

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2018:
1324 kcal Rasva: 47,06g | Prot: 74,56g | Hh: 154,47g.   Aamiainen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Geflügel Salami, Senf, Goldähren Bauernschnitten , REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ahornsirup, Espresso. Lounas: Banane, Coppenrath & Wiese Käse-Sahne-Mandarinen-Blechkuchen, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Gut & Günstig Lachsschinken, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Putenbrust, Rote Paprika, Gut & Günstig Hinterkochschinken, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Cornetto Bottermelk Zitrone (60g). lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ein Eis 🍦 allein das ist fein. Dann noch viele schlechte Sachen, das sollte man nicht noch machen. Schönen Freitag 😊  
20 huhti 18 jäseneltä: Fagmich

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Trini1984


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.