Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 32,03g | Prot: 59,36g | Hh: 155,63g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Ред Булл Ред Булл. Lounas: Соевый Соус, Coca-Cola Кола Лайт, Достаевский Ролл с Угрем, Роллы Филадельфия. Päivällinen: Простоквашино Сметана 10%, Морковь по-Корейски, Сливочное Масло, Каждый День Гавайская Смесь, Лента Говядина Азу. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malinamedusa
|