Kan tahlili sonuçlarına göre: 😒 Demir 27 Ferrittin 5.7 Saçlarım çok dökülüyor, diyete elveda, spora devam. Demir ilaçlarına tekrar merhaba. 😬
|
597 kcal
|
Rasva: 24,46g | Prot: 38,50g | Hh: 55,59g.
Aamiainen: Roka (Roket), Maydanoz, Yeşil Çay, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sütaş Light Kaşar Peyniri. Välipalat/Muut: Calve Light Fıstık Ezmesi, Yumurta, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı. lisää...
|
|
2063 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
Kommentit
20 huhti 18 jäseneltä: cennetusgu
|
bnde demir ilacı kullanıyorum 😑 saçlar ondan mı dökülüyor benimde dökülyor 😱😢
20 huhti 18 jäseneltä: b.h.r
|
Canım watsonsta freshcare markasının kişmiş şac serumu var. Onu ek olarak deneyebilirsin sacları cok güzel yapıyor ve mis gibi kokuyor. Dökülmeyi önlüyor ve güçlendiriyor
20 huhti 18 jäseneltä: slnbyrm
|
Geçmiş olsun. Ben de aynı durumdayım 😞
20 huhti 18 jäseneltä: deryagozeri
|
20 huhti 18 jäseneltä: slnbyrm
|
Herkese çok teşekkürler ve geçmiş olsun sizlere de. Hemen alıp deneyeceğim. 🙏
20 huhti 18 jäseneltä: budax1
|
Bende saç dökülmesi ve yorgunluk olarak belirtileri. Sizde nasıl durum acaba birde sizlerin değerleri ne çıktı? Bu arada benim yaşım 37 bu işi halletmem lazım hayatım boyunca hep demirim düşüktü, hep ilaç kullandım. 😬
20 huhti 18 jäseneltä: budax1
|
20 huhti 18 jäseneltä: keops01
|
demir ilacı kilo mu aldırıyor
20 huhti 18 jäseneltä: birkezdaha
|
geçmiş olsun öncelikle sağlıklı beslenmeyi artırarak kısa zamanda düzelir umarım, tavsiyem kahvaltılarda, yemeklerde ve hemen sonrasında çayı tüketmemeniz. etin yanında bol doğal c vitamini almanız. portakal suyunun içerisine doğal pekmez katıp içmeniz ev yapımı lahana turşusu vb sayılarını artırmak mümkünn bu tarz beslenmeniz karşısında birde ilaçlarla düzelir umarım. Etin yanında kalsiyum tüketmeyinki demir oranının azalmasın
20 huhti 18 jäseneltä: karanfil90
|
Karanfil90 teşekkür ederim elimden geldiğince uymaya çalışıcam tavsiyelerinize, siyah çayı tamamen hayatımdan çıkardım ki çok severim aslında. 3 bardak yeşil çay içiyorum. Diğer tavsiyelerinizi de yavaş yavaş beslenme düzenime sokamya çalışıcam.
20 huhti 18 jäseneltä: budax1
|
Birkezdaha, bana kilo aldırmıyor ve aldırmadı ama bazı arkadaşlarda açlık hissi oluyormuş buradan okuduğum. Ben normalde 60-65 arası kilosu olan biriydim, 2. Doğum sonrası 66-69 arasında kaldım. Hep demirim düşüktü ama bana hiç kilo yapmadı içtiğim demir ilaçları. Hormon ve kortizonda Almak zorunda kaldığım dönemler oldu, onlarda hiç kilo yapmadı. Bence biraz kafada bitiyor gibi.
20 huhti 18 jäseneltä: budax1
|
demir ilacı kilo aldırmaz sade mideyi kazındırır onun için gece yatmadan önce alın bide kansızlık kilo verim hızını düşürüyor
20 huhti 18 jäseneltä: Cemile tüysüz
|
Hanımefendi, en kısa zamanda dökülme sorununuzun çözülerek, spor ile birlikte sağlıklı bir yaşam sürmenizi dilerim. Saygılarımla.
20 huhti 18 jäseneltä: silentwarrior21
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|