Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
115,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1355 kcal
|
Rasva: 39,55g | Prot: 46,39g | Hh: 204,12g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Rote Paprika. Lounas: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Ja! Kräuter Frischkäse, Kohlrabi, Grimminger Dinkelsaftkornbrot. Päivällinen: Kokosmilch, Asia Spezialitäten Naanbrot, Real Thai Gelbe Curry Paste, Volvic Tee Pfirsich, Zwiebeln, Möhren, Rote Paprika, Champignons Frisch, Buschbohnen. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreikaesehoch.
|