Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 62,79g | Prot: 69,82g | Hh: 67,73g.
Aamiainen: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареное Яйцо. Lounas: Mr. Ricco Майонез, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Меридиан Крабовые Палочки, Сырники со Смородиной, Киви, Сырники со Смородиной, Алексеевское Вареная Сгущенка. Välipalat/Muut: Яблоко, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyanaaaaaaaaaaaaa
|