Päiväkirja - Everlost, 20 huhti 18

☣️☢️Freitag, 20.04.18

Gewicht: 62,3 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,50 % (+ 0,01 %)

Gewicht ist sehr konstant.🤗
So ist's schön!🤗
😃🍀
62,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2018:
2105 kcal Rasva: 66,15g | Prot: 87,48g | Hh: 289,14g.   Aamiainen: Fitini Apfelmus, Reis (Gekocht). Lounas: Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Reis (Gekocht), MSC Kabeljau Rückenfilets. Päivällinen: Dr. Oetker Bistro Baguette 4 Fromages, Vegetarische Spinat-Quiche. Välipalat/Muut: Käsekuchen mit Früchten, Taiwan Dessert Mochi Roll, Blaubeeren, Erdbeeren. lisää...
2816 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Huhu, das freut mich für dich! Du hast deinen Weg absolut gefunden! Wünsche dir / euch schon mal ein tolles WE. LG 
20 huhti 18 jäseneltä: Nizzy1988

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Everlost


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.