Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 39,73g | Prot: 37,71g | Hh: 97,25g.
Lounas: Unsweetened Iced Tea, McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait, McDonald's Grilled Ranch Snack Wrap. Päivällinen: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Sweet Potato, Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Chop. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fishingwidow
|