|
|
1929 kcal
|
Rasva: 53,01g | Prot: 125,64g | Hh: 232,42g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Korn Mühle Roggenvollkorn Knäckebrot. Lounas: Satori Thai-Suppe. Päivällinen: Satori Pfannengemüse Asiatische Art, OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g), Belmont Eiskaffee, Gut & Günstig Haselnuss Doppelkekse, Banane, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Erdbeeren, Trauben. lisää...
|
|
2258 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 10 minuuttia, Suihkussa - 15 minuuttia, Shoppailu - 5 minuuttia, Ruoanlaitto - 15 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 30 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 11 tuntia ja 15 minuuttia, Toimistotyö - 4 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sedakaya44
|