Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1030 kcal
|
Rasva: 49,71g | Prot: 79,91g | Hh: 62,86g.
Aamiainen: Яичница. Lounas: Черкизовский Сардельки Телячьи, Верес Горошек Зеленый. Päivällinen: Energy Diet Дыня Smart. Välipalat/Muut: Большая Кружка Кофе Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rayoflight_s
|