Päiväkirja - Mani75, 20 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2018
83,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.    Vielä jäljellä: 8,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2018:
1990 kcal Rasva: 22,41g | Prot: 61,65g | Hh: 340,71g.   Aamiainen: Petit Paris Frischkäsezubereitung, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Mehrkornbrötchen. Lounas: huhn süss sauer, reis. Päivällinen: California Rollen, Avocado Maki. Välipalat/Muut: Erdbeerkuchen, Sekt. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mani75


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.